SHOWDOWN1（ショダンワン）は、一般的なスマートウォッチとは少し異なり、「サウナ専用設計」のスマートウォッチです。
高温・多湿という過酷な環境下での使用を前提に作られており、サウナ・水風呂・休憩という一連の“サ活動線”にしっかりフィットする設計になっています。
単なるガジェットではなく、「ととのいを深めるための道具」として存在している点が最大の特徴です。サウナーには欠かせないアイテムの一つです。
SHOWDOWN1を半年使ったリアルなレビュー
一般的なスマートウォッチとの違い
Apple Watchや一般的なスマートウォッチは、サウナ利用が推奨されていないケースも多く、サウナ室内での故障リスクや計測精度の不安がつきまといます。
一方SHOWDOWN1は、サウナ利用を前提とした設計のため、“サウナで使うこと自体が想定内”。
ここが最大の安心ポイントであり、「サウナ中に時計を見る」という行為が、ストレスなく自然にできるようになります。
SHOWDOWN1の基本スペックと特徴
SHOWDOWN1は、時間計測、心拍数測定、アプリ連携による記録管理など、サ活に必要な機能を過不足なく備えています。
特に特徴的なのが「ととのいの数値化」と「サウナログ機能」。
サウナを“感じるもの”から“読み解くもの”へと進化させてくれる設計思想が随所に感じられます。週5サウナで使い続けて感じた耐久性と安心感
私はSHOWDOWN1を約半年間、平均して週5回というかなり高頻度でサウナに持ち込んでいます。
それでも今のところ、動作不良や不具合は一切ありません。
高温のサウナ室、水風呂、外気浴…この一連の流れに毎回付き合ってもらっていますが、まさに“サウナの相棒”と呼べる存在です。
サウナ室で“時間が分かる”ことの価値
サウナにおいて「時間が分かる」というのは、想像以上に体験の質を左右します。
SHOWDOWN1があれば、視線を大きく動かすことなく、手元ですぐに経過時間が確認できます。
これにより、「まだかな？」という雑念が消え、サウナそのものに集中できるようになりました。
ととのいは、集中から生まれる──そう感じさせてくれる変化でした。
12分計に頼らなくなった
以前は12分計を探してサウナ室をキョロキョロすることも多く、「何分から入ったか分からない」なんてこともしょっちゅう。
SHOWDOWN1を使い始めてからは、時間管理の主導権が完全に自分の手元に移った感覚です。
この小さな変化が、サウナ体験全体の満足度を確実に底上げしてくれました。
サウナ体験が変わるポイント
手元で時間が分かることで没入感が増す
時間が手元ですぐわかるようになり、「あと何分かな」と考えず、今この熱、この汗、この呼吸に集中できる。
没入感の質が、確実に一段階上がりました。
心拍数が見えることで安全性と納得感が上がる
心拍数が分かると、「今日は負荷が高いな」「この入り方、体に合ってるな」といったことが感覚だけでなく“納得感”をもって理解できます。
安全性の面でも安心ですし、何より自分の体と対話している感覚が強くなります。
ととのいは“感覚”でありながら、“身体反応”でもあることを実感させてくれました。
また、時間でサウナから出るタイミングを計るのではなく、心拍数でタイミングを計るのもおすすめです。自分のサウナから出る心拍数を決めておいて、心拍数がそこに達したタイミングでサウナから出るというのも良い入り方ですね。
ととのいが数値化される面白さ
SHOWDOWN1最大の魅力が、「ととのいが数値で見える」こと。
最初は半信半疑でしたが、これが本当に面白い。
今日はなぜ高かったのか、なぜ低かったのか。
考えることで、ととのいが“偶然”から“再現可能な体験”に近づいていく感覚があります。
サウナ→水風呂→休憩の切替がとても楽に
SHOWDOWN1はサウナ・水風呂・休憩それぞれの時間や心拍数を記録してくれます。その切り替え時に、時計をいろいろといじって・・・ということをしていると、ととのえるものも整えなくなりますよね。
このサウナ・水風呂・休憩の切替には、唯一あるボタンを押すだけですぐに切り替えることが出来ます。
時計を見ることもなく自然に切り替えることが出来て、とても楽に計測していくことが出来ます。
SHOWDOWN1×アプリ連携で広がる「ととのいサウナ」の楽しみ方
サウナログとしての活用方法
SHOWDOWN1はサの国アプリという専用アプリと連携することで、サ活がすべてログとして残ります。
日時、施設、各セットの内容まで振り返れるので、自分だけのサウナ履歴書が出来上がっていく感覚です。
無課金だと、一部機能に制限があるのですが、無課金でも十分楽しめます。
月額300円を支払うと、セット毎のととのいの数値が分かったりとより楽しむこともできるようになります。
いつ・どこでととのったかが一目で分かる
「あ、この日はあの施設だったな」
「この日は外気浴が最高だったな」
ログを眺めているだけで、サウナの記憶がよみがえってきます。
単なる記録ではなく、“以前のサウナを思い出させてくれる記録”として機能してくれるのが魅力です。
サ活の振り返りが“次のととのい”につながる
ログを見ることで、「次はこうしてみよう」「この入り方をもう一度試そう」と自然に思えるようになります。
サウナが“行きっぱなし”にならず、積み重なる体験に変わる。
これがSHOWDOWN1の真価だと感じています。
SHOWDOWN1はこんな人におすすめ
ととのいを感覚だけで終わらせたくない人
「なんとなく良かった」で終わらせず、
「なぜ良かったか」まで知りたい人には、間違いなく刺さります。
サ活をもっと深く楽しみたい人
ただ入るだけでなく、考え、試し、改善していく。
サウナを“趣味”から“探求”へ進めたい人に最適です。
自分なりのベストな入り方を見つけたい人
施設や体調によって変わる“最適解”。
それを探す旅を、SHOWDOWN1は一緒に歩いてくれます。
SHOWDOWN1でととのいは「再現できる体験」になる
ととのいを偶然にしないためのツール
ととのいは運任せではなく、
“設計できる体験”になり得る。
SHOWDOWN1は、それを実感させてくれる数少ないツールです。
データと感覚の両立がサ活を進化させる
感覚だけでも、データだけでもなく、
両方が揃ったとき、サウナは一段階進化する。
SHOWDOWN1はその橋渡しをしてくれます。
ととのいサウナ視点で見たSHOWDOWN1の価値
「ととのいを深く楽しむ」という視点から見ると、
SHOWDOWN1は単なる時計ではなく、
ととのいの解像度を上げてくれる時計だと言えます。
まとめ｜SHOWDOWN1は“ととのいサウナ”に欠かせない相棒
サウナの質を一段引き上げるアイテム
SHOWDOWN1があることで、
サウナは“気持ちいい時間”から
“自分を探求する時間”に変わりました。
ととのいを深く楽しみたいなら導入すべき理由
・時間が分かる
・心拍数が分かる
・ととのいが分かる
この3つが揃うことで、
サウナは間違いなく、もっと面白くなります。
SHOWDOWN1は、あなたのサウナ体験の「次の一歩」を示してくれる存在です。
気になる方は是非公式HPを見てみてください。
